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（３）
ジョギングをするとなんだか楽しくなる一一そんな話を聞いたことがないだろうか。走ることで体は疲れるのに、気持ちはその逆だというのだ。ジョギングは、ただ健康にいいだけではない。走ることでテストステロンというホルモンが出て、気持ちが明るくなるのだそうだ。「走る時間があったら休みたい」という、忙しくてストレスがたまっているような人にこそおすすめだ。毎日とは言わない。まずは週に1日でも、少し時間を作って走ってみてはどうだろうか。

1。（２６）この文章について、正しいものはどれか。

ジョギングをすると楽しくてなるが、その理由はわかっていない

ジョギングは、精神面での効果も期待できる

忙しい和人は、ジョギングをすると、かえってストレスがたまってしまう

ジョギングは、週に1日、2日でなく、毎日続けたほうがいい

1。 （２６）この文章について、正しいものはどれか。

1。（２６）この文章について、正しいものはどれか。