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　病気で熱が出たとき、どうするか。現在は、熱の出ははじめに寒くならないように体を温め、熱が上がったらできるだけ涼しくするのがよいと⾔われる。特に熱が⾼い場合は、⾸、腕、⾜の付け根_（注１）を氷などで冷やすように⾔われる。これらの場所には太い⾎管_（注２）が通っており、流れる⾎が多い分、冷やすと体温も下がるからだ。以前は、逆に、布団をかけるなどして体を温め、汗をかいて熱を下げるのが効果的だと⾔われていた。しかし、このような⽅法では熱がこもって_（注３）しまうことか現在はほとんど⾏われない。

（注1）付け根：付いている部分
（注２）⾎管：⾎の通る管
（注3）こもる：中に⼊ったままで外に出ない